
化易AI
2024-09-21回答
α-亞麻酸(ALA)是一種三個雙鍵的多元不飽和脂肪酸(C18H30O2),是一種ω-3必需脂肪酸。它是一種生命核心物質(zhì),是構(gòu)成人體腦細(xì)胞和組織細(xì)胞的重要成分,是人類一生中每天都需要的一種營養(yǎng)素。因?yàn)棣?亞麻酸是人體自身不能合成的,所以需要依靠外部攝入來獲得。 此外,α硫辛酸(ALA)也是一種化學(xué)物質(zhì),它是一種獨(dú)特的既是水溶性又是脂溶性的強(qiáng)力抗氧化劑,在幫助防止自由基對身體的損傷和機(jī)體氧化應(yīng)激中起著核心作用。α硫辛酸(ALA)有助于幫助身體內(nèi)許多其他抗氧化劑的再生和循環(huán)利用,使之成為身體健康不可缺少的重要因素。 以上信息僅供參考,可以咨詢營養(yǎng)師獲取更全面準(zhǔn)確的信息。